白癜风患者要保持良好的情绪需注意哪些
现实生活中白癜风是一种常见的后天性色素减退性皮肤病,表现为局限性或泛发性色素脱失。白癜风多发于暴露部位,特别是头面部的白斑,严重影响人们的外观,白癜风患者需要及时的治疗与控制,生活中很多因素会对白癜风有影响。那么,白癜风患者要保持良好的情绪需注意哪些?下面请新疆白癜风医院的专家左寿华为大家详细解答。》》》》推荐阅读:稳定期白癜风有什么症状
一、意识调节人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。
二、语言调节语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病,而且少数患者可以完全治愈,多数患者也有不同程度的好转,极少数患者疗效差,接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。
三、注意转移把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等对病变的停止发展和治疗均有积极的意义。
四、行为转移把情绪化为行动的力量,即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。
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